苏笑妘拍拍她肩膀：“我相信，你可以的。”

太相信了，这几天，只要她不炼丹，杨桦都是逮到时间修炼，一点不同于滚泥巴的小白虎。

“谢谢苏姐姐。”从此时此刻起，苏姐姐就是她最最敬佩的人，没有之一。

因为苏姐姐如此天之骄女愿意搭理她这个普通人，以前她一直以为自己的天赋不错，也一直以为自己的出生比旁系比家中下人高贵，没刻意为难他们就是善良的，她被捧着被伺候着本就是应该。

可如果苏姐姐也这么想，别说她不配叫这声姐姐，甚至都无需对他们家族客气说话，修为极高的少年炼丹师她就是有那个资本。哪有现在对她这般亲切的鼓励和信任。

“你如果修为上去，能自己克服困难，对我来说也是省心，所以你不用谢我。”说着正式开始今天的晚饭。

杨桦小脸一垮，是她拖后腿了，是她给苏姐姐带来麻烦了。

饭后，杨桦想争取更多的时间，问苏笑妘：“苏姐姐有没有帮助消化的丹药？”

苏笑妘诧异地瞥了眼杨桦：“你也想学小白？”

怎么一个个都这么贪吃？

“苏姐姐您不是说刚吃完饭肚子饱饱的修炼有害无益吗？我想修炼了。”

“你今天还睡觉吗？不睡的话我可警告你明天别趴我背上流口水。”连消化的时间都不放过，估计这睡觉也得靠边。

杨桦连忙摇头：“不会的。”

你还真想今天不睡了：“我没有消化用的丹。”

炼这种丹的人是真的闲，但凡筑基就能用元力将食物消化，筑基以下本就要吃饭，多消化多饿，还不如解酒丹有用。

瞅了瞅地上大字型的小白虎，看看这小白虎活得多没心没肺。

“这样，我出个题，你如今尚不能辟谷，三餐是万万少不了的，与其只为饱腹不如想想怎么样做还能有助于你的修行。”苏笑妘看在她着急的份上再一次提醒。

杨桦终于明悟，她好笨，怎么就没想到？在苏姐姐说出药膳时就该想到了！有增加修为低丹药为什么就没有增进修为的药膳？

于是杨桦不执着于快点修炼了，她要学习做题去。

苏笑妘自顾自点头，等她搭配出来后要把副作用大的方案去掉，把味道不合格的也淘汰。药膳嘛，残渣副作用堆积必须比丹药小数倍甚至数十倍才行，味道上那必须要美味，这可是当饭吃的。

走的小白虎旁边问：“小白你今天就躺这了？”

“我睡帐篷。”小白虎一动不动就只开口吐字。

苏笑妘戳戳她肚子：“鼓鼓的，你不难受呢？”

“难受。”小白虎嘟嘟嘴，消化不了，吃了太多鲶鱼，有两条还是炼骨期修为的，“姐姐你炼消化丹嘛。”

“就冲你这句话，我就算会也不炼，让你以后还敢乱吃。”

“wū……wu……”