“你们现在感觉应该都是一样的吧。

虽然这些训练你们看着很熟悉，但是你们的身体告诉你们一点都不熟悉。”

众人点了点头，他们确实有这种感觉，而且还很强烈，虽然他们不知道为什么。

“因为你们的肌肉还没有完全习惯，等完全习惯之后，这种感觉才会消失。

以前的训练持续了多久，你们自己心里应该都知道。

怎么，你们想要一天的训练就抵消以前的训练了？

想想也知道不可能！

我之所以让你们把昨天的训练当做热身来做，也是因为这个原因。

前期稍微容易一些，也就是说前几天你们只需要从训练的开始，做连贯性的训练，然后接下去就可以。

等到后面就会慢慢提高难度，所以以往的热身动作就不能当做现在的热身动作来做了。”

手冢宗神本来想直接跟他们说，但是想一想还是算了，一点一点说也是一样的。

众人听了后都明白了，就连迹部景吾都已经听明白了。

他就琢磨着有点奇怪，但是想了想，大概也能想通为什么。

“好了，你们继续吧。刚开始是需要花一点时间，但是慢慢的你们就习惯了，习惯了之后所耗费的时间就非常短了。”

大家都很相信手冢宗神这话，因为手冢宗神之前完成这些的时候可压根就没花多长时间。

他们也不知道手冢宗神是做了多少次的训练了才会达到这种程度，但是他们相信手冢宗神应该不会骗他们。

况且这些东西本来就是手冢宗神一手弄出来的，他的话比谁的话都有用。

“你们不用在意身上的感觉，慢慢的这种感觉就会淡淡消去。

所以你们只需要掌握好每一种训练的窍门，以尽快的方式掌握，才是真正要做的。”

众人点了点头，他们虽然大概能做下来这些训练了，但是不代表他们做的都非常顺手。

迹部景吾以及忍足侑士做的都不是非常顺手，更别说其他人了。

“迹部你感觉怎么样？”

忍足侑士一边做着训练，一边问道。

“你是指的哪一方面怎么样？没什么特别的感觉。

其他的感觉跟大家都是一样的，就好像昨天的训练都白做了一样。

看来肌肉的熟悉还需要一阵子才行。”

迹部景吾也没有想到会有这种感觉，他们以前更换训练的时候也没有出现过这样的情况。

他做着训练的时候，不时的抬头看了看前面的手冢宗神。

手冢宗神对于他来说也是挺神秘的，关键是这个人心里到底想的什么也搞不清楚。

说他什么都不在乎，其实也不是。

从这些训练上就能看出来是用心思了。

但是要说在乎，手冢宗神看起来跟个没事人似的，主要是是不太像在乎的样子。

迹部景吾摇了摇头，他现在想这么多也没什么用。

手冢宗神跟个没事人似的，这时候的他就跟看戏的人一样。

这些训练他都训练过无数次了，不管是哪个阶段。