《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”

长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。

中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。

所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。

对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭，不过，柳絮肯定不会因为这些作用兴奋，她之所以兴奋，肯定是因为常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。

这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

当然，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

这么一路走来，猎物没有碰到，却让柳絮和笑笑采集到了很多药材，当然枸杞子也弄了不少。

就这样一路走，一路探索，他们还是很快来到了一片小型湖泊跟前，毕竟这座小型湖泊离他们宿营的地方并不远。

沿着湖边走，金灿灿的朝阳从的湖里面爬出，此时的高原好像苏醒过来，天空异常清澈，湖光闪烁，让人目眩，美的让人窒息。

湖边有不少动物过来喝水留下的痕迹，不过此时是白天，除了一些飞鸟之外，此时过来喝水的动物根本没有，所以笑笑身边的那群细狗，是完全没有用武之地。

而这些，全都在韩孔雀的意料之内，所以在来到了湖泊边上之后，韩孔雀手下的保镖们，就选了一块开阔之地，开始搭建帐篷。

虽然这里晚上会有肉食动物过来捕猎，不过他们却绝对不会怕了这些野生动物，昨天之所以推脱，只不过是因为天色太晚了。

保镖们在做宿营的准备，而韩孔雀不知道从什么地方拿出来了几条鱼竿，并且弄了一个小马扎，坐在了湖边，看来是想要钓鱼。

“爸爸，我们不去捕猎吗？”看到韩孔雀的样子，笑笑满脸的担忧。

韩孔雀笑着道：“这边是方圆百里最大的一处水源地，所有的大型动物，都会过来喝水，所以在这里守株待兔是最好的选择。”

笑笑很聪明，韩孔雀说的她很理解，所以她立即高兴的跑到一边去采药了。

而韩孔雀此时已经感应到了湖水之中的鱼类，一条闪烁着银光的野生鱼，出现在他的感知之内，韩孔雀没有动，因为那条鱼已经开始试探着咬钩。

等那条鱼没发现有什么危险，一口咬住鱼钩上的蚯蚓时，韩孔雀猛然提竿，那条鱼被勾住了。

韩孔雀没想到这里的鱼居然这么没有戒心，但这也能够猜到，这里肯定是没有多少人来的，所以这些有没有遇到这种危险，自然就没有防范了。

不过，这毕竟是野生鱼类，所以劲道可不小，这一点，从哪紧绷的鱼线上就可以感觉出来。

韩孔雀的旁边站着黄山等保镖，对韩孔雀这么快钓上一条鱼，一点也不惊讶，毕竟他们都知道韩孔雀有水系异能，这种异能对钓鱼来说，实在是太有用了。

由于感知敏锐，韩孔雀溜鱼的动作很漂亮，只是不长时间，那条鱼就没有了力气，被韩孔雀拉着到了岸边。

黄山抓起一只捞网，把鱼捞起来，并且小心的把鱼钩从这条鱼嘴里取出来。

“这是鲫鱼吧？没想到高原湖泊当中也有鲫鱼。”黄山道。

韩孔雀道：“这是鲫鱼，而且是本地的特产银鲫，这条银鲫体长超过三十公分，应该有一斤多沉，这样的鲫鱼，最少也在这里湖里生长了十来年了。”(未完待续。。)