这会儿也是一样。

“原来这就是气机......”

宁尘感应了一会儿，很快就感知到了体内的“气”，心头一喜，安耐住激动，开始搬运气机。

那一缕气机随着他的搬运，在身体中游走，沿着玄奥的轨迹，游走过四肢和身体，以气机淬炼筋肉。他清晰地感知到，在气机的淬炼之下，筋肉在颤动，在蜕变，变得更加强大。

“这就是练筋篇，原来如此。”

这一刻，宁尘明白了“练筋篇”的作用，就是以气机淬炼身体，等到将筋肉淬炼到一个极限，也就达到了一品巅峰。

之前没有来京城武道学院的一个月他也在努力，不过修炼方式还是按照没达到一品之前的来，练拳、练刀、负重等......

这属于打熬身体的常规方式，对一品武者以下的人是有用的，但到了一品境效果就不大了。

结果一个月下来，宁尘提升不大。

“和《淬炼法》比起来，一品境以下那种打熬身体的方式实在是太原始，太落后了。”宁尘感知着身体的变化，“按照这种提升速度，要不了多久我就能达到一品巅峰。”

一个小时之后。

宁尘停下修炼，因为他感觉到浑身发胀，搬运气机淬炼筋肉的作用变差了很多。

这是因为人体有极限，筋肉也有极限。

就好比是你锻炼，一个小时、两个小时之后，身体达到极限，就必须停下来，否则有害无益。

“今天先到这儿。”宁尘睁开眼睛，看向其他人。

大家都在修炼，不过状态却不一样。

一些人闭着眼睛，沉浸在搬运气机淬炼筋肉的过程中；一些人偶尔睁开眼睛，眉头蹙起，多半是搬运气机并不顺利；还有一些人满脸急躁，因为连气机都还没感应到......

“慢慢来，不要着急。”

李老师安慰着学生：“静下心来才能更好的感应气机，你们都已经是武者，肯定能感应到的，只是时间长短而已......”

非武者是感应不到气机的，因为没有经历第一次人体蜕变。

因此对于那些非武者学生，学校是不会传授《淬体法》的，学了也没用，必须先突破到一品才行。

宁尘扭头，看向旁边的姜韵，发现她还在修炼中，又扭头看另一边的韩重，发现他也是一样。

“韩重也这么快就感应到了气机？”宁尘有些意外，心说看来自己有些片面了。

人家可能只是憨，并不傻。

至少这修炼天赋还是可以的。

就在这时候，姜韵睁开了眼睛，宁尘看着她，笑问道：“怎么，搬运气机遇到麻烦了？”

姜韵摇头：“已经达到极限了。”

呃......

宁尘一滞，追问道：“你感知到气机花了多少时间？”

“一分钟。”

很快，韩重也睁开眼睛。

宁尘拍拍韩重，问道：“韩重，你感知到气机花了多少时间？”

韩重挠头：“我不知道啊，也没算时间，反正没一会儿就感知到气机了。”

啊这......宁尘张着嘴，却没发出声音，算了，这比不装也罢！