连着四天，一共12小时的高强度训练，也只为陈小亮换来了12小时的训练值。

加上之前的61小时，现在一共73小时。

这两天连着使用体力恢复卡，着实让他肉疼了一把，偏偏杯赛的任务还不给体力恢复卡。

他再三考虑，还是决定拿出40小时，把耐力从13加到了15。

身体属性

爆发10、弹跳10、灵活11、耐力15

平衡10、强壮10、速度15、体质10

看来看去，这个属性也能应付一般性的比赛了。

这越往后，训练值可真是越难攒啊…

而且上一场欧联杯的输球，让他只完成了下一场比赛进入大名单奖励1技能值和下一场比赛登场奖励2技能值这两个任务。

同时，因为布拉格斯拉维亚的声望没有到达6000，所以基数仍旧是1，也就是真的只有可怜巴巴的3点技能值…

加上之前赢了莱斯特城奖励的21点，总共也只有24点，离100点解锁一个技能的要求还有好远。

这也让他意识到，杯赛是自己更快成长的重中之重，下一场不仅要赢，还要努力实现更好的表现！

忙碌了好几天的杰拉德也给自己放了一天假，今天不参赛球员的训练就交给助教麦考利斯特了。

而且提前获得了冠军，俱乐部董事会并没有降低对他的要求。

人嘛，总是贪得无厌的。

戴夫眼见球队气势如虹，提前六轮不败夺冠，已经在董事会中喊出了今年要拿下欧联杯、成为双冠王的口号！

偏偏今年欧联杯又赶上了大年。

荷甲冠军阿贾克斯欧冠小组赛第三，来参加欧联杯；

有复兴迹象的曼联和ac米兰，此时在英超和意甲都位居第二；

阿森纳惨是惨了点…但按照抽签形势，要遇到他们，基本就是决赛了。

哪个对手对流浪者来说，都是身价高出数倍的巨头。

然而杰拉德心里，也有属于他自己的野望。

见杰拉德难得休假在家，陈小亮拖着酸腰与酸腿，再次从海伦娜手中接管了厨房。

不过好在这一次有海伦娜帮忙，男女搭配干活不累，很快一盘辣肉浇头与一碗葱油拌面就做好了。

这可是红国东海市的经典民间美食，辣肉拌面。

说来也巧，只要有好吃的，里瑟都会碰巧上门。

杰拉德闻着香味，看着自己这几日因为海伦娜的体能餐而略微隆起的小腹，还是没忍住诱惑。

当然，艾丽卡和大卫也不会错过这种机会。

不知道是有意还是无意，艾丽卡问了一嘴

“陈，下赛季想好去哪了吗？我看网上可是有好多关于你的传闻。”

里瑟咽了一大口面，问道“哦？都有哪些说法？”

艾丽卡比着手指，数道“曼联、曼城，啊呀就是那些英超俱乐部，还有巴塞罗那、马德里竞技、巴黎圣日耳曼，当然，还有拜仁慕尼黑啦。”