葱油面一入口，三位修士就察觉到了不对。

浓郁的葱香之中，竟有一股绵和有力的灵气藏于其中，可这明明……明明只是一碗面啊！

虽说在其他食肆并没有吃过这种做法的面条，但面条就是面条，就算做法新奇一些，它还是面条。

一碗看起来普普通通，平平无奇的葱油拌面，怎么会达到丹药的效果？！

其中一位修士放下筷子：“小兄弟，这几碗面是店中哪位师傅做的？”

“可是面有什么问题？”沈一问道。

另一位修士说道：“并非，只是这面吃完觉着非同一般，似是有一股灵气蕴含其中。以吃食替代丹药，此种创新之举，我等从未见过，可否替我们引见一番？”

沈一笑道：“面是我家老板做的，他现在有要事在身，诸位若是有什么疑问，还请明日再来吧。”

“……”修士还想说什么，刚张嘴就被其他两人拦住了。

“好，多谢小兄弟。”

三位修士踏出茶馆大门后，被拦住的那位颇有些忿忿不平。

“师兄，为何不让我说？一个破茶馆的老板，竟还装模作样摆起架子来了。”

他刚说完，就被师兄们齐齐瞪了一眼。

“修道之人若是要恢复灵气，一是打坐修炼，二是服用丹药。丹药快速但不宜过多服用，其中灵气来源于灵植。”

“灵植种植艰难，且炼化条件极为复杂苛刻，哪怕丹修之中，第一大宗门的丹虚宗也无法抛开灵植，直接将灵气与普通食材融合，更别提做成美食佳肴。”

“师弟，你仔细想想，这是区区普通茶馆老板能办到的吗？”

刚才还振振有词的小修士被师兄们一番教育，慢慢涨红了脸，彻底哑巴了。

将三位修士打发走后，店里暂时没有生意，沈则宁招呼沈一坐下歇一会儿，他趁这个时候去厨房准备晚饭。

今天正好采购了鲈鱼，不如就做个豆腐鲈鱼煲吧。

由于活物不能放进系统空间，几条鱼还是沈则宁去买了个大木盆，在马车上一路晃荡回来的。

做鱼他会，杀鱼有点难度，之前在现代时，鱼要么是菜市场老板杀好的，要么是直接买的处理好的冷鲜鱼肉。他回忆了一下菜场的杀鱼手法，是先要把鱼摔晕？

他挑选了一条幸运鲈鱼，抓了半天才抓起来，双手费劲地握住鱼身往菜板上摔去。

鲈鱼尾巴奋力一甩，跑了。

……再来。

如此反复几次后，系统忍不住出声：“那个，有没有一种可能，是敲晕，不是摔晕呢？”

沈则宁：“……”

这次终于成功了，沈则宁一手按住鱼身一手用刀面快速往鱼头上敲去，只一下，刚才满屋乱窜的嚣张到不行的鲈鱼就被敲晕了。

……很好，又掌握一项新技能了呢。

沈则宁哭笑不得地开始刮鱼鳞。

杀个鱼折腾一番，身上都溅了不少水花，反正等会要洗澡，他也不太在意这个，随便抽张厨房纸巾擦了一下。

纸是杀鱼前从商城买的，一箱厨房用纸只需要15积分，普通抽纸更便宜，只要12积分，他各买了一箱，放到了库房里。

鱼鳞刮下来之后，沈则宁本来要扔掉的，可他突然想起鱼鳞可以做鱼鳞冻，手一顿，找了个碗将刮下来的鱼鳞装好收进空间。

接下来处理内脏，去腮，沈则宁仔仔细细地将鱼身洗干净后把鱼头切掉，再横剖成两半，鱼头和鱼身切成条，放碗里备用。

小葱洗净切段，生姜切丝，一起放入碗里。

系统给的初始调料很齐全，蚝油和胡椒粉都有，他往碗里加入一勺料酒，两勺生抽，适量的盐，一勺蚝油，少许胡椒粉和鱼块一起抓匀腌制。

沈则宁到商城里花了10积分买了个最普通的厨房计时器，设置了三十分钟。

腌制鱼块的时间也不能闲着，他另外准备了一些姜丝，小米辣切成小段，大蒜切片，豆腐切片。

到了这一步他才想起这道菜需要洋葱，而他在朔望城时又忘记采购了，只能忍痛花了1积分从系统商城里买了一斤。

要知道，朔望城里的洋葱只需要三块下品灵石，而他直接从商城买，相当于花了十块下品灵石。

可恶的洋葱，让原本就不富裕的家庭雪上加霜。