“公子，你确定他们不会向大夫人告状？”

姜离坐在火盆旁，翻看从铁氏兄弟身上搜来的武册。

初初则蹲在一旁，不住的打量姜离。

自从公子三月前大病一场后，性情就开始大变，近几日越发——帅气了！

“无论什么原因，只要他们手中的武册出现在我的手里，等待他们的必将是贺楼氏的严惩，他们恨我，但毕竟不傻！”

姜离合上武册，双眼紧闭，回忆其中记载的内容。

两本武册品阶不高，但对于从未修习过任何武脉的姜离而言，依然十分宝贵。

一本是大周兵卒的必修拳法《太祖长拳》。

另一本则是名为《横烈》的刀谱，也是大周兵卒必练的基础刀法。

《太祖长拳》《横烈刀谱》品阶不高，但因为是大周兵卒必修武技，注解详细精准。

尤其是《太祖长拳》，对武脉基础和武脉境界，也进行了十分详实的阐述。

武脉，锤炼肉身，为根本之力，共九大境界。

其中前五境，为肉身境、力武境、蛟武境、太极境、巨擘境。

肉身境：通过规律作息和锻炼，把身体养得精力充沛，肌肉结实饱满，反应敏捷，大周军队的讲武堂把这种境界称为武生。

力武境：练习各种招式，把躯干和四肢的力量串联起来，端正骨骼，气息调匀，身体协调，能力敌三五人而不败，讲武堂称这种境界为武徒。ωＷＷ.

蛟武境：又分上下两层，练筋、练骨，爆发力量凶猛，身体敏捷，骨骼坚硬，洞穿力和抗击打力更强，一人可敌十多人，又称武士，在大周军队里，已经可以担任低级军官。

太极境：刚柔并济，柔韧性、协调性到达一种极限，起如风，落如箭，一人可敌数十人，又称武英。

到了这个境界可册封从八品御敌副尉，任总旗，统领五十名军士。

巨擘境：心跳减缓，生机绵绵，可拥有千斤神力，力如奔马，灵如猿猴，爪如猛兽，又称武师，可册封七品昭武副尉，任百夫长。

……

“气脉、武脉在前五境的修炼中并不冲突，反而相辅相成，若能同时修习，更能加快境界提升！”

气脉炼体内一口真气，但气息运转全身，也可增强修炼者的骨骼、肌肉。

虽然不是真正的武脉炼体，肉身力量、敏捷和坚韧度远逊同阶武者，但毕竟可以增强肉身。

气脉修炼者若是在前五境同时修行武脉，会比只修武脉的武者进步更快。

但到了武脉第六境先天后，气脉、武脉的对气息的修行差异，就很难再继续双修了。

“神通九息服气可以瞬息间恢复肉身、精神、气息的全面状态，不知气脉、武脉同时修炼到第六境后，能否借助九息服气的神通，打破这个限制！”

姜离走到院中站立，他深深呼吸七次，待心绪平静，双拳缓缓举起，却是太祖长拳的起势，探海捞月双抱拳。

“公子好像真的不一样了呢！”

初初也走了出来，见自家公子在院子里挺拔站立，帅气利落的挽起儒袍扎在腰间，气质大变，少女的眼睛立刻亮起，晶莹剔透、散发异彩。

“前手领，后手追，两手互换一气摧！”

姜离喝了个喏，身体前冲三步，猛然发力，起如风，击如电，拳势轰出动作舒展，招式鲜明，囚身似猫，抖身如虎。

行拳过步，撑、拦、斩、卡、撩、崩、塞，劲力爆发，衣袖飞顿间发出嘭嘭嘭的空气震荡之声，自有一种英气雄武之威。

初初双手紧握在胸前，竟有些看呆了。

“呼，痛快痛快！”

姜离一套标准的太祖长拳打完，有一种酣畅淋漓的感觉，不知不觉间身上的棉衣早已被汗水浸湿，衣袖、胸口和头发上也结了一层寒霜。

“太祖长拳每一式拳法，不仅仅是攻防的技法，更蕴含各种锤炼肉身的窍门，起势探海捞月双抱拳就是一种呼吸法，猛然提气聚神，对敌时能爆发奇力！”

姜离打完长拳，全身血脉贲张，气血飞速流动，立刻休息会损伤心脉，他绕着小院步行，体会太祖长拳的精妙之处。

他之前可以一口气演练三遍，现在刚刚练了一遍就气喘吁吁，并非境界退步、体力不支，而是真正掌握了太祖长拳的精妙和发力之处。

这样修习一遍，对肉身的淬炼胜过之前百遍，但对体力的消耗也是极大。

“武脉修行，除了功法和苦练以外，饮食和休息也极为重要，每一次武脉修行都会损伤肉身、消耗能量。

“侯府的练武奴才都有充足肉食，每日可以分到半斤鸡肉、半斤豆腐，而我一个月都难见到一点荤腥，每日的一颗鸡蛋都是初初在院里养了两只母鸡才开始有的！”

姜离感受到了身体传来的疲惫以及深深的饥饿感。

姜时戎的其他子嗣都自幼习武，不仅有武脉大师手把手的教习，食物丰富多样、营养均衡，每天还能浸泡在各种珍稀药材、兽骨熬制的药汤。

不仅可以及时补充营养，让肉身不断强大成长，更能通过药汤及时修复因为修炼武脉导致的肉身损伤，境界提升一日千里，根本不是练武奴才能比的。