第506章 养生拳法(1 / 2)

再次睁开双眼,已经是第二天上午,由于时间尚早,洗漱过后,苏铁便准备出门到处转转。

虽说治疗李镇宗的药材,大多都已经绝迹,但只要能寻到种子,他便有机会借助聚灵阵,想办法培养出来。

没想到还未等他动身,忽然被窗外传来的一阵怪异的声音,吸引了注意。

抬眼望去,就见原来是身着黑色练功服的李镇宗,正在卖力的练着太极拳。

只见他步法虚浮,出拳无力,还未等一套招式结束,便已经是气喘吁吁,汗如雨下,面色更是近乎惨白。

看到这一幕,苏铁不由一顿,忙起身往院子内走去。

“苏铁,你怎么来了,是不是我打扰到你休息了?”见苏铁上前,李镇宗忙将手里的招式收起,接着抹了一把脸上的汗珠。

“没有,我已经起来了,看到外公您在锻炼,就过来看看。”苏铁微微一笑,顺手将纸巾递给李镇宗。

李镇宗接过后,擦了擦额头上渗出的白汗,有些不好意思道:“年纪大了,稍微运动运动,身体就有些吃不消。”

“外公,其实像太极拳这种养生类的功法,并非适合所有人,因为每个人的体质,年龄,都不甚相同,所以需要选择不同的养生方式,刚才我观察您打的这组拳中,便有很多招式对您的身体有害。”苏铁一边搀扶着李镇宗坐下,一边淡笑说道。

“怎么,打太极拳还有这等讲究,以前怎么没听说过。”李镇宗脸色微变,半信半疑的望向苏铁。

他这套拳法,可是跟太极一门中的某位大师学的,前后练了几十年,现在苏铁忽然说有问题,他自然有些接受不了。

况且,他身边很多同龄人,也一直都在练这套拳法,从未出现过问题。

苏铁面色不变,只是微笑道:“我看不如这样,正好刚才我根据您的身体状况,也研究出了一套养生拳法,要不要跟我练习一遍?”

“这……那好,我就见识见识我好外孙研究出的养生拳法。”李镇宗犹豫了一下,笑着应道。

虽然他心中对苏铁所说的拳法,并没有多少期待,毕竟在他印象中,那些知名的养生功法,最起码也是出自中医界元老级人物,苏铁年纪轻轻,又岂能有此等造诣。

不过毕竟是自己的外孙,他也不想太打击苏铁的积极性,即便心中怀疑,但表面上并未说破。

苏铁倒是没在意李镇宗的想法,只是点点头,随即直接起身,便开始打起了那套养生拳法。

“不错,不错,有点意思。”看着苏铁出招,坐在藤椅上的李镇宗一边喝茶,一边笑着点评道。

话虽如此,但他心中却忍不住一阵叹息。

苏铁的这套拳法看似打的行云流水,但出拳缓慢,招式简单,可谓是普通至极,甚至有几招跟他刚才打的太极拳,几乎是一模一样。

就这套平庸至极的拳法,别说比他那道由高人指点的太极拳强,便是公园里那些野拳,怕是都不如。

他甚至怀疑,如果按照这样练下去,会不会真把身体练坏。

只是苏铁毕竟是自己亲外孙,他这些年又疏于照料,心中多多少少有些愧疚,现在对方一片好意,他实在无法拒绝。