第2094章 妈宝男的妻子21(2 / 2)

慢穿之璀璨人生 yzmb 1096 字 2022-04-21

“不过,也是啊。”邹静不知道小组里的人,他们几点会锻炼身体,反正感觉她锻炼时间,从来没有在公司的健身房看到他们。

“你们锻炼身体的次数不多吧。”虽然公司的健身房挺大,可公司办公人员也多,如果健身达人多点,运动器械绝对会各种抢手。

可结果不管邹静何时去健身房,最多也就是容量的六七成人在健身,早上的话也就是十位数以下,其余时候,更多的是一半人数。

大家现在都知道邹静,竟然每天早上上班前会锻炼身体,每天回家前也会锻炼身体,真的不懂邹静怎么就这么的时间和精力运动。

“邹静,你每天早上几点起来啊。”一个人不解了,要知道对他们而言,早上真的是各种起不来,各种的不想上班。

“七点起来,然后七点半的时候去公司健身房运动,哦,运动前会在家吃点面包和煮鸡蛋。”

可不能空腹锻炼身体,那样对身体不好,而且容易造成运动中饿过头。

“七点四十五分左右到公司,然后运动到八点半,去冲个澡后,就去餐厅吃早饭。”

“不会吧,你这么早就去公司?”崩溃了,虽然邹静家是离公司近,可这个时间,预计都没有几人起来。

“对啊,每天早上起来做一番运动后,等我开始上班,我就可以很快的进入工作状态。”以前早上睡到八点多,哪怕九点的时候,已经坐在岗位上,可总觉得没有进入工作状态。

“自从每天早上都会运动后,我觉得整个人的状态好了很多。”邹静也不知道在场的几人,有多少人会把这番话放在心上,或者就和很多时候一样,就这么笑笑而过。

这样啊,大家不由得想起,早上他们多多少少都会觉得很累,会打哈欠,哪怕喝了黑咖和美咖,都会觉得很累。

知道邹静每天上班的时间后,他们更为想知道的是,“那你几点休息。”

“差不多十二点前,我已经是关灯休息。”不然每天早上真的是起不来。

十二点就已经是关灯休息?天啊,在场的人都惊呆了,邹哲知道如果太晚给她消息,邹静都不会回,想着她是否在看书,可没有想到,她竟然都已经休息了。

“姐,你这也睡的太早吧。”邹哲没有认真的去算他每天几点休息,但是可以肯定的是,十二点的时候,精神那是一个好,绝对没有办法进入睡眠状态。

早吗?邹静不觉得这个时间点有点早,“那个时间点是肝在休息,不能耽误肝休息啊。”

“你们是习惯晚睡晚起,我也就能做到早睡早起。”如果不是单位每天必须要到九点才能下班,邹静都想再次加速度完成任务,可以早点下班。

这话大家深以为然,对啊,他们是起来的晚,可他们入睡的时间也晚,等于他们是站在一个起跑线上。

“我觉得我还是习惯晚睡晚起。”

“对,我也是可以圆满的完成工作。”

虽然早起有可能会让他们早上会更快的进入状态,可他们晚上十二点前,真的没有办法入睡。

既然没有办法早睡,可不能把晚起这个习惯改了。

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