但他还是忍不住好奇，打开了这本所谓的“第一秘典”。

秘典的第一页写着“修行之法，第一为尊”八个字。

方长翻到第二页，这一页像是目录，记录成仙之前的各种境界。

从炼体、聚气到最后渡劫成仙，都有详细的描写。

“看来这修行之路还挺漫长的。”

方长继续往下翻，这一页开始的便是炼体境的介绍。

所谓炼体境，是修炼的基础阶段。让修行者的身体变得强大坚韧，能够承受天气灵气进入体内。

炼体通常有三个方法，一个是修行者不断锤炼自己的身体，让自己的身体变得强大，这需要日积夜累的苦练，少则数年，多则数十年，是最苦的方法。

另一个方法就是服用炼体丹，借助丹药的力量锤炼身体。少则数天，多则半月，就可以完成炼体。但是丹药是无比珍贵，只有那些强大的宗门，才能用丹药给弟子修炼。

第三钟方法就是法力高深的修行者，用天地灵气为初学修行者锤炼身体。想要用这个方法，你得拥有一个修为强大的长辈，他的修为得是金丹境界。

这么说来，我的第一步就是炼体。

方长看了看桌子上的黑色瓶子。

听大师傅说，这是聚气丹。

按之前他们的说法，应该用炼体丹才对。

莫非这聚气丹也能用于炼体。

方长有些摸不清楚，他继续往下翻。

后面的几页详细的介绍了三种炼体方法修炼的过程。

第二种方法的几页，还记录着炼体丹的丹方和炼制方法。

再后面，就是聚气境的修炼方法。

按照秘典上记载，聚气的方法有很多种，每个门派都会有些细小的差异。但总体上区别不大，这些修行界基础的境界，已经在修行界普及开来。

这本秘典不仅记录着修行的法门，还有一些讲解，还是比较容易懂的，有一点修行百科全书的感觉。

第一秘典中聚气之法，叫作“纳气入体法”。

这纳气入体法，便是通过吐纳的方式，将天地灵气导入自己的体内，疏通体内的经络。

运转一个周天后，将灵气聚集在丹田内。

按照秘典的中描述，人体有十二条经络，分别连通身体各处。

只有经络通畅的人才能将天地灵气引入体内。

要想修行，至少要有六条经络通畅。

在万仙盟选拔大会上，有一块测试经络是否通畅的灵石。

方长被测定通了九条经络。

在修行者中属于上佳资质。

十二条经络，分别对应人体的手足和脏腑。

以丹田中心，连通四肢和脏腑。

修行者，不断将天地灵气导入丹田。

又从丹田中调动，游转周身，这就是练气。

聚气境界的修行者，也叫炼气士。

方长大致看完了聚气的方法和要点后，继续往下翻。

然而，接下来书页，居然翻不过来。

更不要说后面的部分。

一大本秘典，除了方长之前翻开那些页码。

后面的内容宛如粘合在一起的实体一样。

这是怎么回事？

方长使劲弄了半天，也无法翻过一张纸。

并且这第一秘典果然是撕不烂的。

难怪张胖子说，这秘典是烧不毁、撕不烂的。

虽然方长对修行不太懂。

不过从目前书中描述内容来看，这书确实是一个宝贝。

防盗章节，很快会修改过来！