给一群小白海盗上课，也是挺有意思的，宁溪说的科学，地理，还有天文，数学刷新了他们的认知。一群人听的如痴如醉。

陆飞学的最卖力也最认真：“老师真的是知识渊博的人，我什么时候才能成为这样的人。”

“等你环游世界，开疆扩土以后就会成为这样的人，有一句话你应该知道，读万卷书不如行万里路，世界那么大，你可以去看看。等到你归来之时，你的心境已经升华了。”宁溪笑道。

这时进来了一个小喽啰报告：“禀报龙王，岛西的海狗大人得了血症。”

“按以前的办法处理吧。”陆飞叹了一口气说道，有些惋惜。

“是。”小喽啰准备走。

宁溪喊住了他：“等等，血症？以前的办法是什么？”

陆飞笑道：“直接杀了，这种病治不好的，以前都是这样处理的，就算是我，我也毫不犹豫自尽。得了这种病，嘴里会流血，鼻子会流血，就连身上也会渗出血液。大夫都束手无策。”

“不要这样，生活还是很美好的，带我去看看，也许有救。”宁溪心里有数。

陆飞十分震惊：“先生还会治病？”

“我觉得不是什么大病。”宁溪笑道。

岛西也不远，一炷香时间就到了。

宁溪带来了柠檬，橙子还有番茄：“这种病在你们以后的航行路上经常会遇见，医学上称之为坏血病，这个病就是经常吃鱼，吃肉，而不爱吃蔬菜，缺乏维生素C，才导致的，不懂的人，以为这就是绝症，其实就是缺乏营养，我们每天吃的东西摄入多种营养元素，补充人体所需，达到身体内各种营养平衡，这都是知识点，要考的。”

把柠檬切了片，塞进那人的嘴里，直接把海狗酸的眼泪都掉下来了：“啊，好酸呀，你这臭女人在干什么。”

“想活命就吃下去。”宁溪也不废话。

陆飞也点头，对宁溪也是言听计从：“先生说什么就是什么。”

“没有必要杀掉自己的同伴，为了营养均衡，所以你们在造船的时候，也要种上橘子亦或者柠檬等补充维生素的蔬菜水果，大碗喝酒大口吃肉，这种生活固然畅快，但健康的身体才是革命的本钱，如果你倒下了，怎么继续前进？未来还有很长很长的路要走，每一个人都将会是你的同伴，我们要坚持不抛弃，不放弃的精神，去开拓，进取，跟兄弟们共同进退。”宁溪说道。

陆飞连连点头表示赞同：“先生说的对，我记下了，海狗，你也要吃蔬菜水果，听到了吗。”

“龙王大人，我不爱吃蔬菜水果。”

“不爱吃也要吃，比起身体健康，吃点草怎么了？还不算男人了？你没发现出恭都很困难吗？肉吃多了，容易便秘。”宁溪懒得吐槽。

“先生怎么知道，最近的确。。”

“蔬菜水果能增加肠胃动力，膳食营养均衡很重要，下午我决定讲一讲关于食物的知识。”宁溪说道。